성인의 녹색 대변은 주로 5가지 원인으로 인해 발생합니다.
1. 성인 녹색변의 원인 5가지
사람이 대변을 누르면 다양한 색이 나오지만 대부분 갈색 대변에서 나온다.
그러나 배변을 하고 녹색 대변이 나오면 당황스러울 수 있습니다.
다음은 성인의 녹색 변의 5가지 원인입니다.
참조하십시오
우선 사람의 대변이 대부분 갈색인 이유는 음식물이 소화되면서 변색이 변하고 음식물에 소화액이 뿌려져 영양소가 손실되기 때문이다.
그러나 의자의 색상이 변했다면 위에서 설명한 프로세스에 문제가 있음을 의미합니다.
소화액의 양이 줄어들거나 영양분이 제대로 제거되지 않으면 대변의 색이 변할 수 있습니다.
여기에 녹색 대변이 나타날 가능성도 있습니다.
영양분을 제대로 흡수하지 못하고 녹색 변이 나오는 원인 5가지를 알아보겠습니다.
녹색 채소
우선 첫 번째 원인은 그린 바디입니다.
음식을 잘 소화하지 못해 녹색 변이 나온다면 가장 먼저 녹색 식품을 먹어본 적이 있는지를 의심해봐야 합니다.
녹색 변이 있고 전날 또는 최근에 녹색 채소를 포함한 녹색 음식을 많이 먹었다면 음식에 의한 것일 가능성이 있습니다.
녹색식품이나 녹색채소를 많이 먹으면 녹색채소에 들어 있는 엽록소 함량 때문에 일어난다.
녹색을 내는 엽록소 함량이 너무 높아 대변이 소화되더라도 녹색으로 변합니다.
녹황색 채소에서 나오는 녹변은 건강에 큰 문제가 아니므로 걱정하실 필요가 없습니다.
담즙색소
두 번째 원인은 담즙 색소입니다.
Gall은 담즙을 의미합니다.
담즙에서 소화액을 생산하는 역할을 합니다.
담즙이 너무 많이 분비되면 설사를 일으킵니다.
설사가 발생하면 대장에서 대변이 나오는 시간이 상대적으로 짧고 생성된 담즙이 흡수되는 시간이 짧아져 녹색변이 된다.
담즙에는 녹색을 띄는 빌리루빈이 포함되어 있기 때문에 제대로 흡수되지 않으면 녹색이 됩니다.
담즙 문제의 가장 흔한 원인은 식중독입니다.
최근에 식중독을 앓았거나 식중독을 유발할 수 있는 음식을 먹었다면 담즙 색소 문제로 인해 녹색 변이 나타날 수 있습니다.
철분
녹색 대변의 세 번째 원인은 철분 보충제입니다.
빈혈로 철분 보충제를 복용하거나 철분 결핍으로 철분 보충제를 복용하는 사람들은 녹색 대변을 볼 수 있습니다.
이 시점에서 철분 보충제의 부작용이 발생할 수 있으며 녹색 대변을 유발할 수 있습니다.
철분 보충제의 부작용으로는 소화 및 흡수 불량, 설사 또는 배탈이 있습니다.
철분 보충제의 클로렐라 또는 스피루리는 녹색 대변을 유발할 수 있습니다.
따라서 철분 보충제를 복용하는 사람들이 녹색 변을 보인다면 철분 보충제를 의심할 수 있습니다.
철분제를 복용하는 동안 복통이나 설사, 녹변 등의 증상이 나타난다면 철분제에 의한 증상일 가능성이 높으므로 의사의 진찰을 받아야 합니다.
바이러스
녹색 대변의 네 번째 원인은 바이러스입니다.
기생충이나 박테리아로 인한 바이러스가 범인이 될 수 있습니다.
바이러스는 위에서 언급한 녹색 변의 원인과 관련이 있습니다.
세균은 식중독을 일으키고 기생충은 설사나 복통을 일으키고 소화관을 망가뜨리며 담즙 분해를 방해한다.
바이러스에 감염되면 기생충이나 세균이 침입해 설사가 생기고 음식물의 흡수가 잘 되지 않으며 담즙 분해가 방해되어 녹색변이 된다.
설사, 복통, 녹색변이 보이거나 몸의 면역력이 급격히 저하된 느낌이 든다면 바이러스를 의심해 보아야 하며 즉시 병원에 가는 것이 좋다.
임신
녹색 대변의 다섯 번째 원인은 임신입니다.
이것은 여성 전용입니다.
임신하면 녹색 변을 짜낼 가능성이 있습니다.
녹색변은 임산부가 영양제나 태아를 위한 건강식품을 섭취하기 위해 영양제를 섭취하거나 식단을 변경할 때 발생할 수 있습니다.
태아를 위해 섭취하는 영양소에 철분이 포함되어 있거나 건강한 식단을 위해 엽록소가 많은 녹색 채소를 많이 섭취하면 발생할 수 있습니다.
설사나 복통을 일으키지 않고 녹색변만 보인다면 위와 같은 원인이므로 건강상 문제는 없습니다.
다만, 임신 중이거나 녹색변을 보인다면 병원에 가보시는 것을 권해드립니다.
지금까지 성인의 녹색 변의 5가지 원인에 대해 설명했습니다.
식사만으로 녹색 변이 나온다면 괜찮지만 녹색 변이 진행되는 동안 설사, 메스꺼움, 복통 등이 나타난다면 소화 기능에 문제가 있다고 생각할 수 있습니다.
이러한 이유로 질병과 함께 나타나는 녹색 변은 건강상의 문제가 될 수 있으므로 병원을 방문하시는 것을 권해드립니다.
이 글을 읽으시면 녹변의 원인이 궁금하셨던 분들이 좋은 정보를 찾으셨으면 좋겠습니다.