구취
많은 사람들이 구취로 고통받습니다.
그러나 구취는 본인도 모르게 타인에게 불쾌감을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
구취를 제거하는 방법을 살펴 보겠습니다.
구취를 제거하는 방법
구취를 제거하는 한 가지 방법은 구취 청정제를 사용하는 것입니다.
구취 청정제는 입을 청소하고 냄새를 제거합니다.
다양한 구취제거제가 있으며 추천하는 제품은 냄새가 강하지 않고 호흡 시 불편함을 주지 않는 제품이어야 합니다.
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호흡 청정제
구취 청정제를 사용할 때는 제품의 지시 사항에 따라 사용하는 것이 중요합니다.
일반적으로 입 안에 1~2회 분사하고 입을 닦으면 구취를 줄일 수 있다.
구취 청정제도 자주 사용해서는 안 됩니다.
꼭 필요한 경우에만 사용하는 것이 좋습니다.
구취를 확인하는 방법
마지막으로 악취 제거제를 사용하지 않고 구취를 자가 진단하는 방법이 있습니다.
구취를 확인하는 방법: 먼저 플라스틱 테스트 숟가락을 사용하십시오. 냄새를 확인하기 위해 이 숟가락으로 혀의 뒤쪽과 입의 바닥을 긁으십시오. 이때 냄새가 심하면 치과에 내원하여 검사를 받아야 합니다.
상쾌한 호흡 결론
입냄새 제거제를 사용하거나 자가진단을 통해 입냄새를 확인하는 것이 좋습니다.
꼭 필요한 경우에만 입냄새 제거제를 사용해야 하며 사용 방법을 숙지해야 합니다.
입냄새 자가진단을 통해 냄새를 체크해보시면 언제든지 치과에 가셔서 검사를 받으실 수 있습니다.